Rainbow

海外生活5年。海外の生活や情報、愛犬を中心に発信します。

ファーストキャビンの紹介とレビュー

f:id:rainbow22:20211219102852p:plain

 

「ファーストキャビンのお部屋はどんな感じか」「お部屋以外のバスルーム、休憩室など他の施設はどんな感じか」

羽田空港内のファーストキャビンの紹介と実際に宿泊してみて感じた、いい点と気になった点をお伝えしていきたいと思います

 

 

 

ファーストキャビンの紹介

 

まず初めに、簡単にファーストキャビンを紹介させて頂きます

 

ファーストキャビンは、コンパクトながら快適に過ごす事の出来るカプセルホテルです

 

私の宿泊したファーストキャビンは、羽田空港第1ターミナル内

 

空港内なので、深夜早朝便利用時にもお勧めです

 

それぞれ女性専用、男性専用と分かれているので、安心して利用する事が出来ます

 

お部屋以外にもラウンジ、大浴場、シャワーブース、パウダールーム、女性専用ラウンジ、着替え室、クローク、喫煙室、通話ブース、洗濯室、共有施設も充実しています

 

 

お部屋の種類

 

羽田空港内のファーストキャビンには2つのお部屋が用意されています

 

ファーストクラスキャビンか、ビジネスクラスキャビンです

 

ファーストクラスキャビンは、ベッドと、少しですが床のスペースがあります

 

机も用意されていて、通常ホテルの小さめな感じです

 

ビジネスクラスキャビンは、ベッドのみで、床がなく、寝る専用という感じです

 

今回私は、ファーストクラスキャビンを利用したので、そちらについて、記事を書いていきたいと思います

 

 

ファーストクラスキャビンのお部屋

 

お部屋ですが、固めのベッド、テレビ(音はイヤフォンのみ)、小さな机、コンセント、エアコン、Wi-Fi、ベッドの下に大きめの平ったいの鍵付きセーフティーボックスが備わっていました

 

広さですが、カプセルホテルにしては広いと思いました

 

f:id:rainbow22:20211219022144j:plain

 

(利用後の写真で申し訳ありません↑)

 

お部屋の出入り口はカーテンで閉める事が出来ます

 

カプセルホテルなので、お部屋に鍵をつける事は出来ませんが、貴重品はセーフティーボックスに入れられます

 

お部屋のカプセル内ですが、音が外に漏れやすいので、注意が必要です

 

 

アメニティ

 

アメニティは、キャビンウェア、使い捨てスリッパ、バスタオル、フェイスタオル、歯ブラシ、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、綿棒、ヒゲソリ、ヘアブラシ、ドライヤーがあります

 

女性のシャワーブースと大浴場近くには、洗顔料、メイク落とし、化粧水、乳液、コットン、ヘアアイロンも用意されています

 

アメニティはとても充実しているので、特に自分で用意して持って行かなくても大丈夫です

 

 

部屋以外の共有施設について

 

ファーストキャビンはお部屋以外の共有施設が充実しています

利用頻度が高い場所を厳選して紹介します

 

ラウンジ

ラウンジは、ファーストキャビン受付近くにあります

 

机、椅子、ソファ、コンセントが備わっていて、デスクワークやくつろぐ事が出来ます

 

ドリンクやスナックや間食、アイスクリームの自販機もあるので、わざわざ外に買いに行かなくてもファーストキャビン内で購入することができます

 

カプセル内は音が漏れやすいので、音のする飲食は、ラウンジを利用する事をお勧めします

 

マッサージ機、自販機のある、小さめの女性専用ラウンジもあります

 

 

大浴場、シャワーブース

 

私が、ファーストキャビンでとても魅力的だと思った中の1つ大浴場です

 

1日の疲れを癒すことができます

 

大浴場とは別に、シャワーブースもあるので、簡単に済ませたい方はそちらでいいと思います

 

ボディソープ、シャンプー、コンディショナーも備わっています

 

 

大浴場、シャワーブース近くに広くて、綺麗なパウダールームがあり、洗顔料、メイク落とし、化粧水、乳液、コットン、ドライヤー、綿棒、ヘアアイロンも備わっていて、便利です

 

通話ブース

カプセル内では、音漏れの為通話はできませんが、通話ブースを利用する事ができます

 

私が感じたいい点と気になった点

 

最後に実際にファーストキャビンを利用してみて、私が感じたいい点と気になった点を紹介します

 

いい点

 

  • 私の泊まったファーストキャビンのお部屋は、カプセルホテルにしては広いと感じた

 

  • アメニティが充実している為、事前にたくさん用意する必要がなく、気軽に利用できる

 

  • 値段が抑えられる

 

  • 大浴場で疲れをとることが出来る

 

  • 空港内に宿泊出来る

 

 

気になった点

 

  • カプセル内の音が非常に漏れやすい

 

カバンのチャック音や何かを袋から出す時のシャカシャカ音、カプセル外の廊下を歩くスリッパの音も気になる

 

 

 

 

また、空港利用時に宿泊したいと思います

羽田空港以外の場所にもファーストキャビンはあるので、ぜひ利用してみてください

 

 

 

飛行機の手荷物に入れるもの

f:id:rainbow22:20211009071344p:plain


こんにちは、Rainbowです

 

「飛行機の手荷物に入れた方がいいものを知りたい」「機内での過ごし方を知りたい」国内線と国際線を100回程乗ってきた私が、飛行機の手荷物に入れた方がいいもの、機内の過ごし方を紹介します。

 

 

 

飛行機の手荷物に入れた方がいいもの

 

貴重品

 

当たり前ですが

 

現金、クレジットカード、保険の書類、パスポート

 

 

ペン(国際線)

 

機内で入国カード、税関のカードの記入をする為です

 

到着後の入国審査場や税関の前にも、記入できるスペースはあります

 

しかし、入国審査や税関は混雑していて、長蛇の列の並ばないといけない事がほとんどです

 

機内で書いていた方がスムーズにいきます

 

入国後、乗り換えのある方は、次の飛行機の時間などもあるので、機内で記入した方がいいです

 

三菱鉛筆 油性ボールペン ジェットストリーム 0.5mm 黒 SXN15005.24 1本

価格:114円
(2021/10/8 23:32時点)
感想(3件)

 

首枕(国際線)

 

機内で快適に寝る為に、首枕は必要です

 

飛行機は揺れます

 

首枕なしだと、首が痛くなり、肩も凝ります

 

 

おすすめ!持ち運び便利なポンプ式首枕

 

首枕は何気にかさばって、荷物になりますよね

 

私のお勧めの首枕は、空気の入れ抜きができる穴と空気を入れる為のポンプが付いているものです

 

持ち運ぶ際は、空気を抜いてコンパクトに出来ます

 

機内では、ポンプで簡単に膨らませることができます

 

自分で膨らませるので、自分好みに空気の入れ具合を調整できます

 

柔らかめが良ければ、空気少なめ、固めであれば、たくさん空気を入れます

 

 

【ランキング一位獲得】アイマスク付き ネックピロー 手動プレス式膨らませる 至福の枕 首枕 飛行機 まくら 携帯枕 トラベルピロー U型枕 旅行用 エアーピロー 肩こり改善 オフィス 昼寝など 収納ポーチ付 一年保証

価格:1,870円
(2021/10/7 22:38時点)
感想(58件)

 

羽織れるもの

 

パーカーや薄めのダウンがおすすめ

 

私が乗ってきた国際線は、毎回100%寒いです

 

機内に準備されている毛布がありますが、だいぶ薄いです

 

それだけでは、全然足りません

 

軽くてコンパクトな、薄めのダウンもお勧めです

 

パーカー メンズ 無地 Printstar プリントスター 8.4オンス ジップアップ ライト パーカー 00217-MLZ 送料無料 スウェット お揃い カップル スポーツ S-2XL

価格:2,190円
(2021/10/8 23:35時点)
感想(292件)

【MAX2千円OFFクーポン配布中】【半額】トップス 夢ごこち パーカー 単品トップス(レディース 女性 ルームウェア スウェット ゆったり リラックス カジュアル 大きい 長袖 部屋着 ルーム ウェア ルームウエア おしゃれ フード付き 前開き 黒 ブラック グレー 白)outlet

価格:1,925円
(2021/10/8 23:37時点)
感想(9件)

 

イヤフォン、ヘッドフォン

 

機内で快適に音楽を聴きたいのであれば、ノイズキャンセリングのイヤフォンをお勧めします

 

通常イヤフォンでは、飛行機の音が聞こえてしまいます

 

ノイズキャンセリングのものは、飛行機の騒音も抑えてくれるので音楽を楽しめます

 

 

私の一推しはアップルのAirPods  Pro

 

なんといっても、ノイズキャンセル機能がすごい 

 

私は機内でAirPods Proを使いますが、周りの音は気にならず、快適に音楽を聴く事ができています

 

【お買い物マラソンクーポン配布中・即納・送料無料・日本国内版・新品】Apple AirPods Pro MWP22J/A 新品 イヤホン アップルJAN:4549995085938 ★ご注文後のお届け先変更&転送不可★プレゼント ギフトに☆

価格:26,594円
(2021/10/8 23:38時点)
感想(82件)

 

酔い止め薬

 

私は車でも酔いにくい方ですが、国際線は乗っている時間が長いという事もあり、体調が悪くなりやすいです(国内線は全然平気です)

 

念のため、体調が悪くなってしまったときの為に、用意していた方が安心です

 

【10/10限定P最大14倍】【第2類医薬品】トラベリック 12錠入 酔い止め 子供 薬 車酔い 酔い止め薬

価格:690円
(2021/10/8 23:40時点)
感想(0件)

 

 

 

歯磨き(国際線)

 

長時間フライトでは、2回程機内食や間食が用意されています

 

食後に化粧室で歯を磨くと、スッキリします

 

 

 

ライオン クリニカ トラベルセット ( ハブラシ1本 ハミガキ30g ) ( 4903301182917 )

価格:273円
(2021/10/7 23:13時点)
感想(0件)

 

充電器、USBケーブル

 

スマホの電源が切れたら、大変です

 

飛行機に乗るまでの待ち時間や機内での音楽や動画で使っていて、気がつくとバッテリーが少なくなっています

 

機内には、USBポートやコンセントがあります

 

時間もたっぷりあるので、充電しましょう

 

USBポートがない場合もあるので、コンセントとUSBケーブルをセットで持ちこんだ方がいいです

 

 

【楽天3年連続1位】 iPhone 充電ケーブル ライトニングケーブル Lightningケーブル apple認証品 純正 アップル 急速充電 充電器 1m 1.5m 2m 3m 15cm 50cm 純正品質 MFi 13 13mini pro max 12 12mini SE2 11 X 8 iPad 断線防止 丈夫 タフ 細い 高速 送料無料 【メール便専用】

価格:1,080円
(2021/10/8 23:42時点)
感想(21326件)

【お買い物マラソンP2倍】急速充電器 USB コンセント iPhone 充電器 Quick Charge 3.0 3ポート ACアダプター Qualcomm QC3.0 Android スマホ充電器 携帯充電器 2.4A Galaxy Xperia iPad アイフォン エクスペリア iPad

価格:1,295円
(2021/10/8 23:43時点)
感想(3222件)

水筒

 

手荷物検査通過後、冷水機で水筒に水を補充する為です

 

ドリンク類は機内でも貰えますが、貰うまでに時間がかかったり、一度に貰える量も決まっています

 

自分の好きなタイミングで、好きな量を飲む為にも、あらかじめ水筒に水を補充していた方がいいです

 

機内は乾燥しているので、こまめに水分補給しましょう

 

コロナ対策のため、浄水器が使えない場合があるので注意

 

 

水筒 サーモス 500ml おしゃれ 大人 保冷 保温 送料無料真空断熱ケータイマグ JNL-504 JNR-501 マグボトル ワンタッチ 携帯マグ THERMOS クリームホワイト ライトピンク メタリックレッド パールブラック パウダーブルー カーキ【D】

価格:2,680円
(2021/10/7 23:33時点)
感想(1358件)

 

のど飴

 

機内はとても乾燥しています

 

のど飴はあった方がいいです

 

 

バヤリース とろける果実のど飴(120g*6コ)【バヤリース】

価格:861円
(2021/10/7 23:37時点)
感想(0件)

 

マスク

 

機内の乾燥対策、コロナ対策

 

 

【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚1パック×3)\秋新色追加/血色マスク 不織布 カラー 血色カラー マスク 50枚 1 立体マスク 20枚 不織布 在庫あり 耳が痛くならない 両面同色 不織布マスク ライラックアッシュ ローズ 送料無料 cicibella

価格:399円
(2021/10/7 23:41時点)
感想(57186件)

 

リップクリーム

 

乾燥対策

 

 

ニベア ディープモイスチャーリップ はちみつの香り(1本入)【ニベア】[リップクリーム]

価格:462円
(2021/10/7 23:39時点)
感想(18件)

 

目薬

 

コンタクトレンズを装着して機内に乗る際は、目薬は必須

 

国際線は、乗っている時間も長くなる為、コンタクトよりメガネをおすすめします

 

 

【第3類医薬品】【ライオン】【メール便!送料無料!】スマイルザメディカルA DX コンタクト 15mlソフト 使い捨て ハード O2 裸眼 目薬

価格:1,039円
(2021/10/7 23:43時点)
感想(0件)

 

タブレット

 

タブレットを既にお持ちの方は、持ち込んだ方がいいでしょう

 

タブレットがあると、綺麗な画質、大きな画面で、動画を楽しめます

 

 

【10月4日20時から3000円クーポン配布 最大ポイント10倍!】【Android 10.0最新モデル!】 VANKYO(ワンーキョー) タブレット WIFIモデル 8コアCPU Android10.0 10インチIPSディスプレイ 1920x1200 RAM3GB/ROM32GB S30 Bluetooth5.0 GPS 送料無料 一年保証 楽天倉庫直送

価格:19,599円
(2021/10/7 23:47時点)
感想(1911件)

 

消毒液、除菌シート

 

コロナ禍の為

 

航空会社によっては、乗車時や食事の前などに除菌シートが配られます

 

国際線では、手荷物に持ち込める液体の量が決まっているので、消毒液は小さめのものを持ち込みましょう

 

【同梱で396円 ※単品購入不可】【信頼の証・指定医薬部外品】アルコール消毒液 濃度64.5%手指 消毒 携帯用 持ち運び 日本製ジアニスト アルコールハンドジェル 75mL天然発酵由来アルコール配合 手指皮膚の洗浄・消毒 除菌【コンビニ受取可】

価格:396円
(2021/10/7 23:53時点)
感想(0件)

 

 

1日分の荷物(国際線)

 

国際線の飛行機では、ロストバゲージに遭う(預けた荷物がなくなる)可能性があります

 

荷物が見つかっても、自分の元に戻ってくるまで、時間がかかります。

 

万が一、ロストバゲージにあった場合に備えて、1日分の荷物を手荷物に入れましょう

 

 

機内過ごし方

 

 

  • 音楽を聴く、動画を見る

 

 

  • 寝る

 

 

シンプルですが、私の機内での過ごし方です

 

 

音楽を聴く、動画を見る

 

フライト中は、たっぷり時間があります

 

国際線の場合は、最新の映画が見れることも

 

音楽や動画で、充実したフライト時間を過ごしましょう

 

 

動画と音楽のダウンロードは忘れずに

 

動画と音楽のダウンロードは機内に乗り込むまでに終わらせましょう

 

機内では、もちろんデータは使えません

 

私は利用したことがありませんが、機内でWi-Fiが使用できる事もあるので、それを利用してもいいかもしれません

 

 

国際線では映画や動画が用意されていますが、飛行機によっては、好みのものがない、日本語・英語字幕が豊富でない、動画の種類の数が少ない場合があります

 

なので、U-NEXT などの自分の好きな動画をダウンロードしていくのがおすすめ

 

U-NEXTは、圧倒的な作品数と画質も最高峰クラス、動画以外の雑誌や漫画を観る事ができるのでお勧め

 

31日間無料体験もできます

 

 

ちなみに、空港のフリーWi-Fiはネットワークが混み合っているせいか、使えない空港がたくさんあります

 

空港ではなく、事前に自宅やホテルでダウンロードしていた方がいいです。

 

 

機内食を楽しむ

 

国際線では、機内食が用意されています

 

航空会社、路線、期間などで提供されるものが違います

 

普段は食べられない機内食を楽しみましょう

 

航空会社のホームページから、提供される機内食を確認できます

 

 

睡眠をとる

 

「思ったよりも、荷造りに時間がかかって睡眠不足」「旅の疲れがたまっている」

 

機内では、睡眠の時間をたっぷりとれます

 

国際線に乗る方で機内食を楽しみにしている方は、寝過ごして機内食を逃さないようにしましょう

 

私は爆睡していて、1食も機内食を食べなかった事があります

 

キャビンアテンダントさんに心配されました笑

 

その時に機内食を逃してしまっても、後から頼めばもらえる事もあるので、乗務員の方に確認してもいいと思います

 

 

 

 

機内時間を楽しみましょう

 

簡単!お家の電子レンジで出来たてポップコーン

f:id:rainbow22:20211002224356p:plain

 

こんにちは、Rainbowです

 

お家でも、映画館で食べられるような、出来たてのポップコーンを食べたくないですか?

今回は、お家で簡単に作ることのできる、出来たてポップコーンを紹介します

アメリカで人気の(Orville Redenbacher’s)という商品で、大まかな作り方も紹介していきたいと思います。色々なメーカーのもので何回か作ってみて、分かったポイントやコツなども紹介していきます

 

 

 

 

簡単!お家の電子レンジで出来たてポップコーン

 

 

スーパーのお菓子コーナーに売っているポップコーンも美味しいですが、出来たてには敵いません

 

家でも、映画館で売っているような、熱々ホクホクのポップコーンを食べたい。でも、ポップコーンを家で作るのは面倒くさそう

 

しかし、お家で簡単に作れちゃいます。出来たてが食べられます

 

しかも、簡単な作り方というのが、電子レンジでの調理です。電子レンジさえあれば、3−4分という短時間で出来てしまいます

 

電子レンジで加熱中の、ポップコーンが出来ていく過程も面白いので、家族や友達と一緒に作るのも楽しいと思います

 

 

Orville Redenbacher’sのポップコーンで作り方解説

 

 

今回は、アメリカで人気の(Orville Redenbacher’s)を使って、作り方を紹介します

 

メーカーによって、多少作り方が違うと思いますが、大まかな流れを紹介できたらと思います

 

実際に作る時は、その商品の作り方をチェックして調理してください

 

 

f:id:rainbow22:20211002222727j:plain

 

Orville Redenbacher’s のポップコーン(ムービーシアターバター味)は、ポップコーンの素とフレーバーのソースが別袋で入っています

 

 

f:id:rainbow22:20211002222716j:plain



ステップ1 :電子レンジにセット

 

ポップコーンの素の入っている、茶色の紙袋を電子レンジにセットします

 

置き方ですが、折曲がっている側を上にセットします

 

袋の両端が上を向いている感じです

 

 

 

ステップ2:加熱

 

電子レンジで3分加熱

 

1分半から2分半と表記されていましたが、日本の電子レンジはアメリカのものに比べ、ワット数が低めなので3分加熱しました

 

注意点ですが、電子レンジにポップコーン専用のボタンがあっても、通常のモードで加熱すること

 

 

 

ステップ3:取り出し、開封

 

電子レンジから取り出し、袋を開けます

 

袋が熱いのと、袋を開ける際も熱い蒸気が出てくるので、火傷に注意

 

 

 

ステップ4:振る

 

別袋のフレーバーソースを入れて、袋を閉じてシャカシャカ振る

 

 

出来上がり!

 

平だった袋が、こんなに膨らみます

 

f:id:rainbow22:20211002222733j:plain

 

 

 

作り方のコツ

 

電子レンジの加熱時間がポイントです

 

ポップコーン素が残り過ぎず、ポップコーンを出来るだけたくさん作る方法、焦がさないコツをお伝えします

 

電子レンジの加熱中は、できるだけ近くで確認していた方がいいと思います

 

ポップコーンの音をよく聞いて、加熱を止めたり、調整するのがコツ

 

 

ポップコーンが出来上がるまでの過程

 

  1. 電子レンジで加熱始める
  2. しばらく待つ(何も音は聞こえない)
  3. 少しずつポン、ポンとポップコーンが弾けて出来ていく音が聞こえる(音が少し)
  4. ポップコーンが弾けて出来ていくピーク(音が鳴り止まない)
  5. 弾ける音がクールダウン(音が少し)

 

コツとしては、3で加熱を止めるのではなく、4まで待つ

 

そして4の状態になったら、10秒くらい待って加熱を止める

 

そうする事で、出来るだけたくさんポップコーンを作れます

 

 

3の状況で止めてしまうと、まだポップコーンになりきれていないタネが、意外とたくさん残ってしまいます

 

逆に、出来るだけたくさんポップコーンを作ろうと思い、4で待ちすぎると、焦げてしまう場合があるので要注意

(私は、だいぶ焦がしてしまい、食べられなかった事があります)

 

 

 

お家で、簡単に出来たてのポップコーンが食べれて、作る過程も楽しめるので、是非試してみてください。

コロナ禍で、お家時間も増えたと思うので、出来たてのポップコーンと映画があれば、お家で映画館気分を味わえるかも。

 

 

【送料無料】KS カークランド 電子レンジ用ポップコーン 93.5g×8袋

価格:610円
(2021/10/2 23:05時点)
感想(3件)

 

★まとめ買いでお買い得★【プライムタイム マイクロウェーブ ポップコーン バター 1P ×12袋入】【1袋140円⇒126円(税込)】 電子レンジで手軽に作れるポップコーン アメリカ バター風味 おうちじかん おうちキャンプ おうちシネマ ムービーナイト シネマ

価格:1,516円
(2021/10/2 23:16時点)
感想(1件)

 

 

 

Nature Valley おすすめのナッツバー

f:id:rainbow22:20210930225106p:plain

 

こんにちは、Rainbowです。

 

間食にも、朝食にも、手軽に食べられるナッツバー。

美味しいし、栄養も摂れます。

 

ナッツバーと言えば、”Be Kind”がよく知られていますが、今回は日本でも買うことのできる、アメリカで人気のナッツバーNature Valleyを紹介します。

アメリカはナッツバーの種類が豊富なのですが、その中でもNature Valleyは人気でした。

気になるカロリーや含まれている栄養素なども一緒に見ていきたいと思います。最後にクランチバーというものも紹介します。

 

 

 

Nature Valley おすすめナッツバー3

 

SALTED CALAMEL NUT PROTEIN CHEWY BARソルティッド キャラメル ナッツ プロテイン チューイー バー)

 

塩キャラメル、ピーナッツ、アーモンドを使った、グルテンフリーのナッツバー。

 

私が1番おすすめのナッツバーです。

ナッツがザクザク入っていて、食べ応えがあります。塩キャラメルとナッツが、とてもマッチしていて、美味しいです。

なんと、このバー1本に10グラムのプロテインが含まれています。バー1本で、簡単にプロテインが摂取できるのは、嬉しいですね。特に、運動されている方にはおすすめ。

 

 

栄養成分

カロリー    200cal

脂質      12g

コレステロール 0mg

塩分      180mg

炭水化物    14g

プロテイン   10g  

 

 

ネイチャーバレー プロテインバー ソルテッドキャラメルナッツ 5本入り Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Bars

 

PEANUT, ALMOND & DARK CHOCOLATE PROTEIN CHEWY BAR(ピーナッツ アーモンド ダークチョコレート  プロテイン チューイー バー)

 

ローストピーナッツ、アーモンド、ひまわりのタネにダークチョコレートをコーティング。こちらもグルテンフリーで、プロテイン10グラム含まれています。

ナッツがたくさん使われていて、食べ応えあります。

ナッツにダークチョコレートの組み合わせは、まちがいないです。

 

 

栄養成分

カロリー    200cal

脂質      12g

コレステロール 5mg

塩分      150mg

炭水化物    15g

プロテイン   10g 

 

 

 

ネイチャーバレー プロテインバー ピーナッツ アーモンド&ダークチョコレート 5本入り Nature Valley Peanut, Almond & Dark Chocolate Protein Bars

 

 

PEANUT BUTTER DARK CHOCOLATE PROTEIN CHEWY BAR(ピーナッツバター ダークチョコレート プロテインバー)

 

ダークチョコレートチップ、ローストピーナッツ、ピーナッツバターのナッツバー。グルテンフリーで、プロテイン10グラム含まれています。

ピーナッツに、ピーナッツバター。ピーナッツパラダイスですね。ピーナッツ好きにおすすめ。

 

 

栄養成分

カロリー    190cal

脂質      12g

コレステロール 5mg

塩分      160mg

炭水化物    15g

プロテイン   10g 

 

 

 

ネイチャーバレー プロテインバー ピーナッツバター ダークチョコレート 5本入り Nature Valley Peanut Butter Dark Chocolate Protein Bars

 

 

 

おすすめナッツバーを3つ、紹介させていただきました。

色々なナッツバーを試してみたのですが、結果、この3つに落ち着きました。

特に、1番最初に紹介したSALTED CALAMEL NUT PROTEIN CHEWY BARは友人も1番美味しいと言ってました。

 

今回紹介した物以外にも、ドライフルーツが使われているもの、砂糖などを可能な限り抑えたホールフードのもの、甘じょっぱい(スイートアンドソルトの)味付けのもの、ナッツとオーツの両方が使われているものなど、たくさんの種類があるので、是非試していただきたいです。

 

 

 

 

ナッツバーだけでない、人気のクランチバー

 

おすすめのナッツバーを紹介しましたが、Nature Valleyにはオーツを使ったクランチバーというものがあります。こちらはNature Valleyの中でも人気のバー。

 

ナッツバーと同様、たくさんの種類があります。

今回は、3種類のクランチバーをご紹介します

 

OATS ‘N HONEY CRUNCHY GRANOLA BARS(オーツ アンド ハニー クランチ グラノーラバー)

 

16gの全粒オーツ麦と蜂蜜を使ったクランチバー。

 

 

栄養成分

カロリー    190cal

脂質      7g

コレステロール 0mg

塩分      140mg

炭水化物    29g

プロテイン   3g 

 

 

 

ネイチャーバレー プロテインバー ピーナッツバター ダークチョコレート 5本入り Nature Valley Peanut Butter Dark Chocolate Protein Bars

 

 

OATS ‘N DARK CHOCOLATE CRUNCHY GRANOLA BARS(オーツ アンド ダークチョコレート クランチ グラノーラバー)

 

16gの全粒オーツ麦とダークチョコレートのクランチバー。

 

 

栄養成分

カロリー    190cal

脂質      8g

コレステロール 0mg

塩分      130mg

炭水化物    29g

プロテイン   3g 

 

 

 

ネイチャーバレーグラノーラバー、カリカリ、オート麦とダークチョコレート、6ポーチ、8.94オンス Nature Valley Granola Bars, Crunchy, Oats and Dark Chocolate, 21g, 12 Bars

 

 

 

MAPLE BROWN SUGAR CRUNCHY GRANOLA BAR(メープル ブラウンシュガー クランチ グラノーラバー)

 

全粒オーツ麦とメープル、ブラウンシュガーのクランチバー

 

 

栄養成分

カロリー    190cal

脂質      7g

コレステロール 0mg

塩分      150mg

炭水化物    29g

プロテイン   3g 

 

 

 

ネイチャーバレーグラノーラバー、カリカリ、オート麦とダークチョコレート、6ポーチ、8.94オンス Nature Valley Granola Bars, Crunchy, Oats and Dark Chocolate, 21g, 12 Bars

 

 

 

アメリカでは、日本よりもオーツを食べる習慣があると思います。

私のアメリカ人の友達は、朝食にオーツを食べていました。

日本では、あまりオーツに馴染みがないのもあって、オーツのバーもそんなに見かけた事がありません。

オーツのバーに興味があるという方、是非この機会に試してみてください。

 

 

私は、ナッツが好きなのとザクザクの食感が好きなので、クランチバーよりナッツバーが好きです。

Nature Valleyは、たくさん種類があるので、色々試して、自分のお気に入りを見つけてみてください。

 

 

 

 

ネイチャーバレー プロテインバー ソルテッドキャラメルナッツ 5本入り Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Bars

 

 

トイプードルのかわいい5選

f:id:rainbow22:20210930234831p:plain

 

こんにちは、Rainbowです。

 

皆さんは犬派ですか、猫派ですか。

犬派向けの記事ですが、猫派の方も是非。

 

トイプードルと言えば、モフモフしていて、ぬいぐるみのようで、とっても可愛いですよね。

私は、4歳のトイプードルを飼っています。最近はコロナ禍でお家時間が増え、以前より一緒にいる時間が増え、毎日癒されております。おかげさまで、お家時間も充実しています。

トイプードルに癒されたい方へ、一緒に生活していて可愛いと思う所、トイプードルの1日の生活の流れを紹介します。

最後に私のお勧めのトリミングについても、お話させていただきます。

 

 

 

トイプードルのかわいい5選

 

さりげなく寄ってくる。


私や家族が、少し離れた所にいると、さりげなく寄ってきます。

移動しても、またすぐに寄ってきます。

 

とってもかわいいけど、筋トレをしている時は離れてほしい笑

 

f:id:rainbow22:20210927000840j:plain

 

f:id:rainbow22:20210926235728j:plain

 

おなかを撫でてアピール

 

おなかを撫でられるのが気持ちいいみたいで、仰向けになって、撫でてアピールをしてきます。

特に、家族が家に帰ってきた時にします。

 

f:id:rainbow22:20210926235605j:plain

 

お留守番がわかると、連れて行ってアピール。

 

家族が外出すると分かると、後ろ脚で立ったり、ジャンプしたり、連れて行ってアピール。

勘がいいのか、早い時は支度をしている時にアピール。

 

最近は落ち着いてきましたが、2−3歳の時はすごかったです。

 

f:id:rainbow22:20210927000917j:plain

 

物に顎をのせる

 

リモコン、携帯、物に顎をのせたがります。

リモコンやスマホないなと思って探していると、わんちゃんの下にある笑

 

f:id:rainbow22:20210927000044j:plain

 

f:id:rainbow22:20210927000018j:plain

 

遊ぶ姿

 

おもちゃを噛み噛みしたり、咥えて振り回したり。

一緒に遊ぶときは、ボールも。

 

同じトイプードルのぬいぐるみがお気に入りのよう。

 

f:id:rainbow22:20210926235806j:plain

 

気持ちよく寝ているところ

 

すやすや眠っている姿がとにかくかわいい。

 

f:id:rainbow22:20210927000139j:plain

 

   

 

 

我が家のトイプードルの1日

 

起床

家族の中で1番目に起きる人と一緒に起床。 

ゴハンを食べる

最近は“ロイヤルカナン“というメーカーのもの。

2度寝笑 

大抵、私が家族の中で1番遅く起きるので、それまで私のベッドに来て二度寝してます笑

お気に入りの定位置ソファでダラダラ  or  おもちゃで遊ぶ  or  また寝る

(私、家族はそれぞれ仕事のため外出)

お散歩

朝にお散歩する方もいますが、ウチは夕方派。

家の近所をお散歩したり、公園で遊んだり、雨の日も濡れない場所をお散歩。

ゴハン

家族が夕食をとるのと一緒に。夜も“ロイヤルカナン

すぐ食べ終わるので、その後は何かもらえないかアピール笑

うまくいくと、大好物のキュウリがもらえる

ダラダラ

寝るまで、だらだら。おもちゃで遊ぶ。

就寝

 

 

ロイヤルカナン BREED プードル 成犬用 (生後10ヵ月齢以上) 800g 【ロイヤルカナン(ROYAL CANIN)/ドライフード/プードル専用・トイプ-ドル/ペットフード/DOG FOOD/ドッグフード】【ペットウィル】

価格:1,554円
(2021/9/28 14:45時点)
感想(0件)

 

おすすめのトリミング紹介

 

私のわんちゃんは、アフロカット。

頭の毛をボリューミーにセット。ふわふわ、丸めでとっても可愛いです。

 

以前、1−2歳の頃はテディベアカットにしてました。ある日、ネットでアフロカットの可愛いわんちゃんを拝見したのがきっかけで、頑張って毛を伸ばしてイメチェンしてみました。それっきり、気に入ったので、ずっとアフロカットです。

 

脚はスッキリめのブーツカット、しっぽはライオンしっぽです。

 

 

 


毎日トイプードルに、癒され、笑わされ、幸せです。何か大変な事や嫌な事があっても忘れさせてくれます。今では、トイプードルのいない生活は考えられないです。

 

長く一緒にいると、もっとかわいい所を見れたり、気持ちが分かってきたり、たくさん発見があります。

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

 

 

 

 

アメリカのケーキ

今回は、アメリカのケーキを紹介します。

 

日本のケーキはスポンジがフワフワで、クリームもフワフワなめらか、たくさんフルーツがのっていて、甘すぎず、繊細です。

 

アメリカのケーキは、、、

f:id:rainbow22:20210826152511j:plain

見た目がすごい、、

クリームが赤!緑!青!日本で、こんなカラフルなケーキはあまり見ない。

クリームがベットリしている、

ちなみに写真の真ん中の列、1番左のケーキはホットチョコレートケーキです。取手のついているコップに、もこもこの泡、マシュマロがのっています笑 かわいい。

 

 

他にも、

f:id:rainbow22:20210826154136j:plain

チョコレートブラウニーの上にクリームでデコレーションしているものも。

クリスマスのシーズンだったので、サンタ、クリスマスツリー、雪だるま。

それにしてもクリームの色とベットリ感がすごい、

食べるのに勇気がいります笑

 

 

こちらは私が購入したクリスマスケーキ

f:id:rainbow22:20210826155006j:plain

確か、ダブルチョコレートケーキだったと思います。

できるだけ、日本のケーキにちかいものを見つけ、購入しました。

イチゴは自分でのせています。

 

食べてみましたが、とにかく甘い。クリームが日本のものみたいにフワフワではなく、ベットリ、砂糖のザラザラ感あり。濃厚すぎるチョコレート感。おもくて、少しずつしか食べれませんでした。

 

 

日本のケーキが1番でした!

 

 

 

 

 

 

 

マシュマロと相性抜群!ホットチョコレート

今回は、前回紹介したSCOPAのホットチョコレートに続き、もう一つお勧めのホットチョコレートを紹介します。

 

 

ニュージーランドホットチョコレートを注文すると、マシュマロをのせるか、のせないか店員さんから聞かれることが多いです。マシュマロを別でもらうこともできます。ニュージーランドでは、ホットチョコレートとマシュマロはセットです。

 

マシュマロをのせず、ホットチョコレートのみの場合、甘さが控えめ。マシュマロをのせた場合、あつあつのホットチョコレートの中で溶かして食べられます。ホットチョコレートだけでも美味しいですが、私はいつもマシュマロをのせます。

 

 

 今回紹介するホットチョコレートはマシュマロと相性抜群

 

COLUMBUS COFFEE,

Belgium Drinking Chocolate

 

f:id:rainbow22:20210823174320j:plain

 

チョコレート感強めで、程よい濃厚さ、少し甘さ控えめ。そして、ホットチョコレートの上にのっているフワフワの泡が美味しい。私のお勧めは、マシュマロを泡につけて食べたり、泡と上にかかっているココアパウダーを一緒にスプーンですくって食べるのもお勧めです。マシュマロと相性抜群です。

 

 

 

こちらのBelgium Drinking Chocolateですが、Columbus Coffee というチェーンのお店で飲むことができます。Columbus Coffee ですが、New Zealandの北島から南島まで各地にお店があります。ぜひニュージーランドに行った際は、訪れてみてください。